Evening Primrose Oil จำเป็นหรือไม่ อาหารเสริม บำรุงผิว ไขมัน ยา epo
<script language='JavaScript' src='http://www.thaiclinic.com/phpAds/adjs.php?clientID=16&target=_blank&withText=0'></script><noscript><a href='http://www.thaiclinic.com/phpAds/adclick.php' target='_blank'><img src='http://www.thaiclinic.com/phpAds/adview.php?clientID=16&target=_blank&withText=0' border='0'></a></noscript>
Evening Primrose Oil มีประโยชน์หรือไม่ จำเป็นต้องทานหรือไม่ ถ้าจำเป็นควรทานขนาดเท่าไร
สวัสดีครับ EPO หรือ Evening Primrose Oil มีส่วนประกอบที่สำคัญคือกรดไขมัน โอเมก้า 6 ซึ่งตัวที่สำคัญคือ ไลโนลิอิคเอซิด และ แกมม่าไลโนลิอิคเอซิด โดยสกัดมาจากน้ำมัน ดอกอิฟเวนนิ่งพริมโรส (EPO = Evening Primrose Oil) กรดไลโนเลอิคเป็นองค์ประกอบในชั้นไขมันของผิวหนัง ถ้าขาดจะทำให้ผิวแห้งเป็นขุย หยาบกร้าน อักเสบได้ง่าย แกรมม่าไลโนเลอิค เป็น วัตถุดิบในการสร้าง Prostagrandin (PGE1 , PGE3) ซึ่งออกฤทธิ ลดการอักเสบตามร่างกาย และช่วยขยายหลอดเลือด จึงเชื่อกันว่าช่วยลดอาการอักเสบได้บ้าง EPO ถูกนำมาใช้กัน ในแง่การกินเพื่อบำรุงผม ผิวพรรณ ป้องกันภูมิแพ้ ไขข้ออักเสบ และน้ำเหลืองเสีย กับพวกโรคผิวหนังจากความผิดปกติของต่อมไขมัน (Seborheic Disease) ช่วยลดการอักเสบของสิวหัวช้าง (Comedone ) นอกจากนี้ยังช่วยลดความผิดปกติ ก่อนและขณะเป็นเม็นส์(Premenstual Tention) ขนาดที่กินเป็นอาหารเสริมประมาณ 500 mg วันละ สองถึง สามครั้ง ปกติแล้ว EPO จะถูกนำมาใช้มากในด้านการบำรุงผิวพรรณ และแก้อักเสบพุพองตามผิวหนัง และไขข้อบังชนิด บางครั้งก็ผสม วิตามินE เข้าไปด้วย จำเป็นหรือไม่ อาจไม่จำเป็นถ้าเราสามารถทานอาหารได้ตามปกติ แต่จะทาน ก็ไม่มีผลเสียอะไรในการใช้นอกจากสิ้นเปลืองเท่านั้น โดย นพ.สมนึก ตปนียวรวงศ์
สวัสดีครับ
EPO หรือ Evening Primrose Oil มีส่วนประกอบที่สำคัญคือกรดไขมัน โอเมก้า 6 ซึ่งตัวที่สำคัญคือ ไลโนลิอิคเอซิด และ แกมม่าไลโนลิอิคเอซิด โดยสกัดมาจากน้ำมัน ดอกอิฟเวนนิ่งพริมโรส (EPO = Evening Primrose Oil) กรดไลโนเลอิคเป็นองค์ประกอบในชั้นไขมันของผิวหนัง ถ้าขาดจะทำให้ผิวแห้งเป็นขุย หยาบกร้าน อักเสบได้ง่าย แกรมม่าไลโนเลอิค เป็น วัตถุดิบในการสร้าง Prostagrandin (PGE1 , PGE3) ซึ่งออกฤทธิ ลดการอักเสบตามร่างกาย และช่วยขยายหลอดเลือด จึงเชื่อกันว่าช่วยลดอาการอักเสบได้บ้าง EPO ถูกนำมาใช้กัน ในแง่การกินเพื่อบำรุงผม ผิวพรรณ ป้องกันภูมิแพ้ ไขข้ออักเสบ และน้ำเหลืองเสีย กับพวกโรคผิวหนังจากความผิดปกติของต่อมไขมัน (Seborheic Disease) ช่วยลดการอักเสบของสิวหัวช้าง (Comedone ) นอกจากนี้ยังช่วยลดความผิดปกติ ก่อนและขณะเป็นเม็นส์(Premenstual Tention) ขนาดที่กินเป็นอาหารเสริมประมาณ 500 mg วันละ สองถึง สามครั้ง ปกติแล้ว EPO จะถูกนำมาใช้มากในด้านการบำรุงผิวพรรณ และแก้อักเสบพุพองตามผิวหนัง และไขข้อบังชนิด บางครั้งก็ผสม วิตามินE เข้าไปด้วย จำเป็นหรือไม่ อาจไม่จำเป็นถ้าเราสามารถทานอาหารได้ตามปกติ แต่จะทาน ก็ไม่มีผลเสียอะไรในการใช้นอกจากสิ้นเปลืองเท่านั้น
โดย นพ.สมนึก ตปนียวรวงศ์
This Web Page Design & Created by Dr.OU 13 Feb 2003
Copyright (c) 1998-2003. ThaiClinic.com. All rights reserved.
