ThaiClinic.Com (http://www.thaiclinic.com/cgi-bin/wb_xp/YaBB.pl)
For MD. >> Doctor Room l ห้องพักแพทย์ >> ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
(Message started by: <<GOOD LIFE<< on 06/16/20 เวลา 11:06:31)

Title: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย <<GOOD LIFE<< on 06/16/20 เวลา 11:06:31
ทำไมการใช้ชีวิตจึงยากจัง??
มีแต่ล้มเหลว ไม่ประสบความสำเร็จ เหงา หดหู่  
-- -- -- -- -- -- -- -- -- --
*************************
ถามว่า?? ทำไมการใช้ชีวิตจึงยากจัง?
-- -- --  
นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

ตอบ...
การใช้ชีวิตยากอย่างที่คุณว่าจริง ถ้าคุณใช้ชีวิตแบบมุ่งไปเสาะหาความสุข
ซึ่งมันมีโอกาสพบน้อย หรือพบก็อยู่ได้แป๊บเดียว ทั้งนี้เป็นเพราะความสุขมันไม่ใช่สิ่งที่อยู่ข้างนอกตัว
แต่การใช้ชีวิตของเรามุ่งเสาะหาสิ่งที่มันไม่ได้อยู่ที่นั่น มันจึงยาก
ความสุขเป็นธรรมชาติของส่วนลึกของชีวิตเรา มันอยู่ข้างใน
ผมพูดบ่อยๆว่าชีวิตประกอบขึ้นง่ายๆจากสามส่วน คือร่างกาย ความคิด และความรู้ตัว
ใจของเรานี้เมื่อวางความคิดลงไปหมดก็จะเหลือแต่ความรู้ตัว
ซึ่งมีธรรมชาติเป็นความตื่น ความสามารถรับรู้ และความสงบเย็นเบิกบาน
ตรงนี้แหละคือที่ความสุขที่แท้จริงอยู่ ไม่ใช่ที่ความสำเร็จที่ข้างนอก
..
ความรู้ตัวสงบเย็นอยู่ได้ตลอดเวลาเพราะมันไม่มีเอี่ยวอะไรกับความเป็นบุคคลหรือ identity ของเรา
ซึ่งเราสร้างขึ้นมาจากการยำรวมร่างกายนี้เข้ากับความคิดและคอนเซ็พท์ต่างๆเข้าด้วยกันแล้วเหมาเอาว่านี่คือตัวตนของเรา
..
ความรู้ตัวไม่ได้เป็นญาติกับ identity ของเรา ความรู้ตัวจึงไม่ต้องเดือดร้อนคอยตามอวยหรือตามปกป้อง identity ของเรา
ไม่เหมือนความคิดที่ร้อยทั้งร้อยถูกชงขึ้นมาจากสำนึกว่าเป็นบุคคลและแทบจะมีหน้าที่เดียวคือคอยอวยหรือปกป้อง identity ของเรา
ซึ่งเป็นงานสุดยากเพราะ identity มันเป็นของสมมุติที่ไม่ใช่ของจริงอันถาวรไม่ว่าใครก็ปกป้องมันให้คงอยู่สูงเด่นตลอดไปไม่ได้หรอก
..
ผมแนะนำให้คุณเปลี่ยนนโยบายการใช้ชีวิตใหม่นะ คือก่อนที่จะออกไปใช้ชีวิต ให้ตั้งต้นด้วยการมีความสุขก่อน
หมายความว่าให้คุณวางความคิด ถอยความสนใจออกจากความคิด หมายถึงการทิ้ง identity ของตัวเองไปเสีย
แล้วถอยเข้าไปอยู่กับความรู้ตัว หรือไปเป็นความรู้ตัว แบบที่เขาเรียกว่าอยู่กับปัจจุบัน
ที่ตรงนั้นคุณจะสงบเย็นและเบิกบาน คือคุณมีความสุขแล้วจากการถอยจากนอกเข้าใน ประเด็นคืออย่าเริ่มต้นด้วยการออกไปใช้ชีวิต
แต่เริ่มต้นด้วยการถอยจากนอกเข้าในให้ตัวเองมีความสุขสงบเย็นก่อน
..
เมื่อตัวเองมีความสุขสงบเย็นแล้ว จึงค่อยเริ่มต้นออกไปใช้ชีวิต การออกไปใช้ชีวิตคราวนี้จะมีวาระเดียวเท่านั้น
คือไปช่วยโลก หรือช่วยสังคม หรือช่วยชีวิตอื่น ไม่ใช่ไปหาความสุข
เพราะเรามีความสุขเรียบร้อยแล้วไม่ต้องไปเสาะหาอีก ไม่ต้องอวยหรือปกป้อง identity ของเรา
เพราะเราทิ้งมันไปแล้วไม่ต้องปกป้องอะไรอีก การออกไปรอบนี้มีแต่จะมุ่งช่วยโลกช่วยชีวิตอื่นเท่านั้น
ทุกเวลานาทีก็ท่องอยู่แต่ว่าจะช่วยโลกช่วยชีวิตอื่นได้อย่างไร ซึ่งมันเริ่มได้ง่ายๆ เช่นปลูกต้นไม้ต้นหนึ่งคุณก็ช่วยโลกแล้ว
ยิ้มให้คนที่เดินสวนกันทีหนึ่งคุณก็ช่วยคนอื่นแล้ว
..
การออกไปใช้ชีวิตแบบนี้ไม่ยาก และคุณจะประสบความสำเร็จแทบทุกครั้ง
ไม่ยากเหมือนการอวยหรือปกป้อง identity ของเราเองซึ่งยากเย็นกว่ากันมาก
ผลพลอยได้จากการใช้ชีวิตแบบนี้ก็คือทุกคนมีแต่ได้
คุณได้ตรงที่อัตตาหรือ identity ที่เป็นเหตุแห่งทุกข์ของคุณนั้นมันจะฝ่อเล็กลงๆเพราะคุณทิ้งมัน
คนอื่นหรือโลกก็จะได้เต็มๆเพราะคุณทำอะไรก็ทำเพื่อคนอื่นหรือเพื่อโลก
   
ลองดูนะ
นพ.สันต์ ใจยอดศิลป์

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย <<GOOD LIFE<< on 06/16/20 เวลา 11:08:45
ก่อนที่จะออกไปใช้ชีวิต ให้ตั้งต้นด้วยการมีความสุขก่อน  
หมายความว่าให้คุณวางความคิด ถอยความสนใจออกจากความคิด หมายถึงการทิ้ง identity ของตัวเองไปเสีย
แล้วถอยเข้าไปอยู่กับความรู้ตัว หรือไปเป็นความรู้ตัว แบบที่เขาเรียกว่าอยู่กับปัจจุบัน  
ที่ตรงนั้นคุณจะสงบเย็นและเบิกบาน คือคุณมีความสุขแล้วจากการถอยจากนอกเข้าใน ประเด็นคืออย่าเริ่มต้นด้วยการออกไปใช้ชีวิต  
แต่เริ่มต้นด้วยการถอยจากนอกเข้าในให้ตัวเองมีความสุขสงบเย็นก่อน

เมื่อตัวเองมีความสุขสงบเย็นแล้ว จึงค่อยเริ่มต้นออกไปใช้ชีวิต การออกไปใช้ชีวิตคราวนี้จะมีวาระเดียวเท่านั้น  
คือไปช่วยโลก หรือช่วยสังคม หรือช่วยชีวิตอื่น ไม่ใช่ไปหาความสุข  
เพราะเรามีความสุขเรียบร้อยแล้วไม่ต้องไปเสาะหาอีก ไม่ต้องอวยหรือปกป้อง identity ของเรา
เพราะเราทิ้งมันไปแล้วไม่ต้องปกป้องอะไรอีก การออกไปรอบนี้มีแต่จะมุ่งช่วยโลกช่วยชีวิตอื่นเท่านั้น  
ทุกเวลานาทีก็ท่องอยู่แต่ว่าจะช่วยโลกช่วยชีวิตอื่นได้อย่างไร

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย 6699 on 06/16/20 เวลา 14:05:52
ความสำเร็จ หมุนรอบความสุข
เมื่อเราเจอปัญหา ถ้าเรามีรอยยิ้มในใจ และมีสติสัมปชัญญะเต็มที่ เราทำสำเร็จเสมอ

คนเราต้องมีความสุขในใจก่อน ถึงจะทำเรื่องต่างๆให้สำเร็จได้

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย <<GOOD LIFE<< on 06/16/20 เวลา 15:24:23

on 06/16/20 เวลา 14:05:52, 6699 wrote:
ความสำเร็จ หมุนรอบความสุข
เมื่อเราเจอปัญหา ถ้าเรามีรอยยิ้มในใจ และมีสติสัมปชัญญะเต็มที่ เราทำสำเร็จเสมอ

คนเราต้องมีความสุขในใจก่อน ถึงจะทำเรื่องต่างๆให้สำเร็จได้



"รอยยิ้มในใจ" ชอบวลีนี้มากครับ

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย drstop on 06/16/20 เวลา 19:36:04
ชอบบทความนี้มากครับ ขอบคุณนะครับ  ;D

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย positive on 06/17/20 เวลา 16:53:42
ชอบมากครับ

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย philosophy on 06/20/20 เวลา 12:08:58
\cool

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย หมอเมืองสยาม on 06/20/20 เวลา 16:35:48
               ทำไมใช้ชีวิตยากจัง? - " เป็นไอ้ห้อย-ไอ้โหน-ไอ้เห็บ-ไอ้เหา-ไอ้ปราสิต ก็ไม่ยาก ครับ"

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย jumpoo on 06/22/20 เวลา 12:52:19
เกิด แก่ เจ็บ  ตาย เกิด...วนๆเวียนๆไปเรื่อย

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย Thank you on 06/24/20 เวลา 20:04:39
อะไรเล่า ที่พระพุทธเจ้า คิดถึง.....ทุกลมหายใจ :-X

พินัยกรรม

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย Head_transplant on 06/25/20 เวลา 07:56:50
คนที่ชอบโพสเรื่องความสงบสุขทางใจมีแค่ 2 แบบ

หนึ่ง - มีแล้ว

สอง - ขาด

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย หมอเมืองสยาม on 06/26/20 เวลา 13:43:52
                  ทำไม....ใช้ชีวิตถึงยาก? - " เพราะเงี่ยนความดี ครับ"...

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย หมอเมืองสยาม on 07/04/20 เวลา 15:37:56
                   ..........หุ่นเช้งกระเด๊ะชีวิตก็ไม่ยาก ครับ....

Title: Re: ทำไมการใช้ชีวิตจึง...ยากจัง??
ส่งโดย หมอเมืองสยาม on 08/09/20 เวลา 12:03:37
           ใช้ชีวิตยาก  จริงมั้ย? - ไม่จริงหรอกครับ  ขอเพียงใช้ชีวิตกระดิกหางเป็นหมาพุดเดิ้ลก็ไม่ยาก ครับ  มองไปรอบๆก็จะเห็น...



ThaiClinic.Com . All Rights Reserved.