« ความเห็นที่ #1 เมื่อ: 02/17/13 เวลา 20:51:19 » |
|
ปกติแปรงฟันเช้า-เย็น (ตื่นนอน กับก่อนเข้านอน) ก็มักเพียงพอในการป้องกันฟันผุ แต่ถ้าต้องการลดกลิ่นปากหลังกินข้าว จะแปรงหลังกินข้าวอีกก็ได้ แต่ต้องแปรงอย่างถูกวิธี การแปรงฟันผิดวิธี แปรงแรง และ/หรือใช้แปรงที่มีขนแข็ง เป็นสาเหตุของฟันสึกได้เช่นกัน สำหรับไหมขัดฟัน ใช้ก่อนหรือหลังแปรงฟันก็ได้ (วันละ 1 ครั้งพอ) แต่การใช้ก่อนแปรงฟัน มีข้อดีมากกว่า เนื่องจากไหมขัดฟันจะขจัดคราบจุลินทรีย์จากซอกฟันออกไป ทำให้ฟลูออไรด์ในยาสีฟัน (ตอนเราแปรงฟัน) ซึบซาบเข้าตามซอกฟันได้ดีขึ้น รายละเอียด อ่านต่อได้ ที่คำแนะนำของทันตแพทยสมาคมแห่ง USA (ADA) http://www.ada.org/1318.aspx
|
|