« เมื่อ: 05/06/09 เวลา 15:23:55 » |
|
สวัสดีค่ะ วันนี้ เรามีเคล็ดลับง่ายๆ มาฝากค่ะ เพื่อรักษาสุขภาพฟันของคุณ และ เริ่มต้นวันใหม่อย่างสดชื่นนะคะ เริ่มจาก 1. หมั่นแปรงฟันทุกครั้งหลังตื่นนอน และก่อนนอน รวมทั้งหลังอาหารทุกมื้อ เพื่อสุขภาพฟันที่ดีอย่างสมบูรณ์แบบ 2. แปรงสีฟันเป็นบ่อเกิดของแบคทีเรียที่สะสม ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆเดือน เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี 3. ใช้ไหมขัดฟันช่วยทุกครั้งถ้ามีเศษอาหารติดอยู่ 4. หมั่นพบทันตแพทย์ทุก6 เดือนเพื่อตรวจสุขภาพฟัน 5. ทานอาหารที่มีแร่ธาตุและวิตามินสูงเพื่อลดอาการเลือดออกตามไรฟัน และเพื่อเหงือกและฟันที่แข็งแรง 6. พักผ่อนอย่างเพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อร่างกาย ที่สดใสทั้งภายนอกภายใน 7. ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมขอสารสกัดจากธรรมชาติ 100 % เพื่อคุณประโยชน์สูงสุดของเหงือกและฟัน รวมทั้งร่างกายอีกด้วย ง่ายๆ แค่นี้ เอง ลองเอาเคล็ดลับดีดี นี้ไปใช้บ้างนะคะ
|
|
|
ส่งโดย: หมอเบลล์
| |
203.209.28.* |
|
|
|